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PILATES

Experimente o Pilates é agradável, fácil e traz resultados rápidos.

Atualmente, muito se tem ouvido falar sobre a tal “geração saúde”.

A busca por uma melhor saúde e elevação da qualidade de vida são temas recorrentes na mídia como um todo. A preocupação com doenças como diabetes, hipertensão, e sobrepeso se tornaram um inimigo comum, combatido por grande parte dos residentes das grandes metrópoles. Apesar de o método estar se difundindo apenas recentemente, todos os exercícios criados por Joseph Pilates já possuem quase 100 anos.